자신의 한계를 정하지 않는 방법

천장

​

많은 사람들이 주변 사람 혹은 유명인, 연예인들과 비교를 하며

자신의 인생을 비교하면서 상대적 박탈감을 느끼면서 산다고 생각함

 

(다 그런건 아니지만 요즘 시대에 sns를 보며 얻는 과잉 정보로 인해 더 심화된다고 생각 )

 

 

이때 다가오는 감정은 희망보다는

박탈감을 더 느낄 거라고 생각하는데

 

특히 요즘 시대에 엄청난 ​과잉 정보와

 

많은 사람들의 사치 가득한 일상도

쉽게 접할 수 있어서

상대적 박탈감이 더욱 치솟는걸 느끼지 않은가?

 

​

특히 주변 사람, 지인 중에서

나와 똑같이 평범한 일상을

살아가던 사람들이 성공을 하게 되면

​

더 큰 좌절감과 박탈감을 느끼는 걸 보게 되는데 여기서

나 자신과 비교하며 "왜 나만?" 이라는 어쭙잖은 생각으로

남 잘되는 꼴 못보는 그런 심보를 비추게 됨

 

왜 나는!@@!!@!@!!!!

행동하지 않고 감정에만 매몰되어서 계속 나락으로 빠질 수록

더 비교만 하는 삶을 살거라고 확신함 ㅇㅇ

 

​

물론 누구나 거대한 자존감으로 처음부터 건강한 멘탈을

갖고 태어날 수도 없을 뿐더러

자라나는 환경에서 나쁜 부모에게​

학습을 받지 못했을 수도 있고

 

어떠한 계기로 자존심,자존감이 짓밟히며

남들 눈치나 보는 인생을 사는 사람도 있을 건데

​

여기서 정말 자신이 맨날 남들과 비교하며

시기 질투를 하면서 살 것인가

---

아니면 내 인생을 성공한 사람들과의

​

같은 선상으로 올릴 것인가

선택을 하며 변화를 가져야 되지 않나 싶음

​

물론 좋은 가정에서 태어나서 부족함 없이 살아가며

남 비교 없이 행복한 유년기를 보낸 사람들은 대체적으로

​

자존감도 높다고 생각을 하고

거기에 대해서는 인정을 하고

 

내 인생 내가 살아가는 거에 대해서

아무도 책임을 져주지 않는다는 생각으로

하루하루 열심히 살아야 된다고 생각한다.

 

남들 비교할 시간에 내 머릿속에

​뭐라도 하나 집어넣어서

내 능력 업그레이드하는 게

정신 건강에 좋다고 자부함

당신을 다른 사람과 비교하지 말고, 오직 어제의 당신하고만 비교하라

​

롤랜드라는 일본 호스트 출신의 기업가가 한 말인데

​

넘 좋은 말 이죠!? 저 글만 하루 10번 생각하도록하자